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ひざの痛みから救った青森県の体操、「元気あっぷる体操」が話題に

ご当地体操が話題になっています。

その体操は、「元気あっぷる体操」

これは、去年からNHK青森が取り組んでいる、「脱・短命プロジェクト」の一環だそうです。

2年目の今年は、「体を動かす」ことをテーマに、NHK青森オリジナルの体操「元気あっぷる体操」を開発したそうです。

1月13日放送の「みんなの家庭の医学」でも取り上げられ、なんと!この体操の参加者の30%をひざの痛みから救ったということから話題になっています。

AKB48の「恋するフォーチュンクッキー」の動画のように一般の方が踊って、動画投稿する方が増えるかもしれませんね。

興味がある方は是非、下記の動画をご覧ください。


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だから、そのままで/桜田マコト -元気あっぷる体操のテーマ-